何が言いたい？呼吸　ふぅ～～～

久しぶりに思いを書いてみようかな(*^-^*)

時間が取れずに　書いていることはいつも同じになってしまうから　と言い訳していては　何も伝わらないですね。

節分も終わって２月も半ば。コロナ禍もかなり状況が落ち着いてきましたね。この3年間のコロナに関する検証がされずに　本当はどうなんだろう？と思いながら生活するのは、体調を崩したときに引っかかるような気がしますね。施術をしていてもワクチンを打った方？何回？打たなかった方？など　お客様の不調との様子を見ながら、対応しています。この時期は花粉症も始まるので　鼻水などで呼吸が浅くなることで起こる症状が伴ってきますね。呼吸が深くなると副交感神経が働き、治癒力がUPしますね。しっかり呼吸ができるよう　普段の生活の姿勢（スマホ首、肩が前など）に気をつけましょう❣(*^-^*)　

　＃写真は二宮町吾妻山公園