今更ながら～ですが・・・

本格的な花粉症の季節に突入。昨年比３～７倍（気象庁）とか。

花粉症対策ではアレルギーの原因物質である花粉を身体に寄せ付けないよう　外出中はマスクをして、家に入る前には服に付いている花粉を落とすなど気を付けることが大切です。又　最近は日常生活で免疫力を高めて症状を抑えようという試みもあるようです。身体の中を暖めて免疫力をあげて試してみてはいかがでしょう。